每天下午胃不舒服的食疗方法
牛奶粥
原料:大米100克,舒服牛奶500克
制法:大米淘洗干净,疗方加水旺火烧开后,每天改用小火煮成粥时,下午倒入牛奶搅匀,舒服继续用小火熬煮约40-50分钟即成。疗方可直接食用也可根据口味加糖或盐。每天
功效:补益气津养胃生肌。下午
适应:适合气阴不足的舒服胃病,即气短、乏力、口干、内热的胃病患者,也适用于上消化道出血患者。
双鱼汤
原料:花胶100克,鲜鱼腥草100克
制法:花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。
功效:清胃生肌止痛。
适应:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。
胡椒猪肚汤
原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克
制法:将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。
功效:温中健脾、和胃正痛。
适应:胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。
养胃佛手粥
原料:佛手柑10-15克,粳米50-100克,冰糖适量
制法:将佛手柑煎汤去渣,再加入粳米、冰糖同煮为粥。
适应:肝郁、胃胀的患者。
虫草百合鸭肉烫
原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克
制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效:健脾养胃并润肺补肾。
生活当中针对于,每天下午胃不舒服的现象朋友们,首先要考虑到是否是因为生活当中,的不良习惯,而造成的特别是不吃早饭或者是饮食太过油腻,还要考虑是否是因为胃部的疾病。
(责任编辑:探索)
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