老年人眼睛动脉硬化
1、单纯的睛动老年性生理性动脉硬化
眼底动脉硬化的发生分两种不同的情况,一种是脉硬单纯的老年性生理性动脉硬化,既无高血压、老年糖尿病等全身疾患,人眼也无眼部其他异常情况,睛动仅在眼底检查时发现视网膜动脉普遍稍变细。这是因为随着年龄的增加,动脉管壁的弹力层和肌层会逐渐失去弹性,导致全身动脉系统发生退行性硬化。一般地说,50岁以上的中老年人都存在不同程度的老年性动脉硬化,属于这种情况者不必紧张担忧,也无需任何治疗。只要平时少食高热量、高脂肪食物,坚持适度的锻炼,每年定期检查眼底及全身情况,一般不会对视力产生损害。
老年性眼底动脉硬化
2、全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化
另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化。由于眼底血管异常还反映了全身血管系统的异常变化
眼底动脉硬化的患者,通过以下食物可以起到预防的作用。
老年性眼底动脉硬化
1、吃鲜青椒:有助于防止血栓和动脉硬化的形成,因鲜青椒富含丰富的辣椒素和维生素C,经常吃鲜辣椒的人很少患冠心病和脑血栓病。
2、吃香蕉:香蕉中含有丰富的钾,经常食用对身体有利。
3、吃葛根粉:葛根含黄酮类物质,能改善脑血液循环,扩张脑血管,确保脑供血良好。
4、补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。
老年人的眼底动脉硬化护理是很关键的,一般任何药物都不能服用,而且其他的辅助的治疗手段也不需要。一般患者需要注意的是,平时的饮食当中药注意少摄入这几种食物,比如高热量的高脂肪和高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果等健康食品,而且要多运动,时刻保持愉快的心情。
(责任编辑:休闲)
推荐文章
-
婴儿的身体是很脆弱的,并且婴儿需要受到照顾,这样才能够保证好婴儿的身体的健康的问题,避免因为婴儿护理受到问题从而影响到婴儿的身体的健康,所以婴儿的家长要学会对婴儿的护理问题,那么四个月婴儿该如何护理呢 ...[详细]
-
大多数叶类蔬菜都会较常使用农药,如白菜、油菜、鸡毛菜等。食用这些蔬菜时,洗涤要格外仔细。如何识别被农药污染的蔬菜?如何去除蔬菜上农药的残留有不少人以为有虫眼的蔬菜使用农药较少,也就较为安全。岂不知,随 ...[详细]
-
葱姜蒜如何保存?葱姜蒜如何保存?蒜大蒜可放在网袋中,悬挂在室内阴凉通风处,或放在有透气孔的陶罐中保存。有人提出用锡纸包裹葱、姜、蒜保存,也不失为很好的方法。锡纸可以隔绝外部的潮湿和氧气,也可防止蔬菜本 ...[详细]
-
芒果如何切好?巧取芒果果肉攻略芒果外表金黄,口感香甜,不少人都爱吃芒果。中医认为,芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。芒果怎么吃好呢?剥了皮直接吃的话,每次吃,都弄得脸上手上 ...[详细]
-
小儿咽峡炎的治疗方法有哪些?咽峡炎这一疾病是出现小孩子身上十分常见的一种儿科疾病,这种疾病的出现对于小孩子所带来的伤害必定不会小,还会严重影响到孩子的身心健康,因此一旦孩子患上了咽峡炎疾病的话,及时的 ...[详细]
-
盐,作为烹饪最早的调味品,素有“百味之王”之称。隋唐时期流传着一则生动的故事:隋文帝喜欢甜味,久而无味。蜀地有位姓詹的名厨,被隋文帝的招为了御厨。一次文帝就问御厨詹:“什么东西最好吃?”詹回答说“盐” ...[详细]
-
大多数叶类蔬菜都会较常使用农药,如白菜、油菜、鸡毛菜等。食用这些蔬菜时,洗涤要格外仔细。如何识别被农药污染的蔬菜?如何去除蔬菜上农药的残留有不少人以为有虫眼的蔬菜使用农药较少,也就较为安全。岂不知,随 ...[详细]
-
近日,一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。此次调查在北京、上海、西安等9座城市 ...[详细]
-
小宝宝是非常可爱的天使,是上天赐给每位父母最珍贵的宝物,但是,要好好照顾这个宝物却不是一件容易的事情,在孩子比较小的时候,很容易不愿意吃饭,这样可能造成小宝宝缺钙,下面就给大家讲讲小宝宝缺钙的表现到底 ...[详细]
-
教你打出营养美味的豆浆的方法豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油,肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合物 ...[详细]
热点阅读