您的当前位置:首页 > 百科 > 孕妇补充维生素越多越好吗? 正文
时间:2024-07-01 20:46:36 来源:网络整理 编辑:百科
在主食中主要的营养都以碳水化合物为主,由于不含其他的营养物质,很多孕妇就错误的认为主食可以不吃。但碳水化合物的主要作用便是提供能量、维持血糖,而无论是孕妇还是胎儿的脑细胞代谢都需要消耗血糖来得到能量,
孕妇补充维生素越多越好吗?
孕妇补充营养元素的孕妇问答:
维生素越多越好?
在怀孕初期的时候胎儿器官正是发育最为活跃的阶段,虽然说需要适量的补充补充维生素,但如果过量的维生话对胎儿的危害是非常大的。特别是孕妇维生素A,如果过早摄取会导致胎儿畸形;而维生素C则会导致流产。补充
因此补充维生素应该从孕中期时开始,维生科学合理的补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。
主食可以不吃?
在主食中主要的营养都以碳水化合物为主,由于不含其他的营养物质,很多孕妇就错误的认为主食可以不吃。但碳水化合物的主要作用便是提供能量、维持血糖,而无论是孕妇还是胎儿的脑细胞代谢都需要消耗血糖来得到能量,如果主食吃的少,势必会出现低血糖,甚至对神经系统也会有毒害作用。
钙越多越好?
补钙是孕妇的头等大事,但很多孕妇在补钙的时候难免会走进一些误区,总认为补钙越多越好。这是一种极其盲目的行为,过量的补钙会增加肾结石和奶-碱综合征,而且还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。
因此孕妇在补钙的食物应该注意控制,并且最好是从日常的饮食中摄取,只有到孕晚期的时候才能从钙剂中获取更加充足的钙质。
营养越多越好?
怀孕期间如果过量的补充营养,除了会导致孕妇出现过于肥胖的后果之外,同时还会增加妊娠糖尿并妊娠高血压综合征的发生危险。除了对孕妇会造成不良的影响之外,过于营养的饮食还会导致巨大儿出生,并且影响到宝宝出生后的智力发育。
巨大儿生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。
小孩大便出血的原因及治疗2024-07-01 20:34
产妇坐月子的护理方法是什么2024-07-01 20:28
哺乳期乳头发红的原因2024-07-01 20:27
哺乳期乳头有个白点疼要怎么治2024-07-01 20:07
小儿高烧39度该如何治疗呢2024-07-01 20:03
坐月子感冒了怎么办 缓解感冒有方法2024-07-01 19:20
月子里腿疼怎么办 几招缓解腿疼2024-07-01 19:19
做完月子脚后跟疼怎么办2024-07-01 19:10
宝宝发烧手脚发热是什么原因引起2024-07-01 18:26
哺乳期妇女乳房肿块的起因2024-07-01 18:19
早产儿眼底检查的重要性2024-07-01 20:12
月子里手关节疼怎么办 缓解痛疼的方法2024-07-01 19:58
如在坐月子时候拉肚子能喂奶吗2024-07-01 19:31
产妇喉咙有痰怎么办2024-07-01 19:13
儿童支气管炎的最佳治疗方法是什么2024-07-01 18:58
哺乳期呕吐腹泻怎么办2024-07-01 18:46
坐月子熬夜可以吗2024-07-01 18:18
做月子眼睛疼怎么办 眼睛护理要注意2024-07-01 18:14
婴儿湿疹可以用金银花吗?2024-07-01 18:04
孕妇哺乳期感冒如何治疗2024-07-01 18:01