老年人每天泡脚对身体有好处吗
发布时间：2024-06-26 15:49:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论现在的社会，人们对于养生方面的关注是越来越多了，除了一些日常的身体锻炼之外，往往还有其他的方式可以很好的养生的，其中很多人就养成了平时泡脚的习惯，尤其是对于老人而言，多泡脚对身体是很有好处的，对此，下
。
其一，有好皮肤是老年人体的器官之一，有屏障和吸收、天泡分泌与排泄、脚对体温调节、身体感觉、有好呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。
其二，脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。
一般来说，有慢性病的老人更适合于采用中药足浴。配置好的足浴器，（狮傲康按摩器产品大全）效果更佳出众。如高血压的头痛眩晕、慢性支气管炎、支气管哮喘、中风后遗症、慢性前列腺炎、慢性脉管炎、更年期综合征、风湿性关节炎、慢性肠炎、神经官能症、冻疮、皲裂等多种疾病症状都可以通过这种泡脚方式得到缓解。
泡脚时，可以加一些红松精华素，苦参，百部，蛇床子，红花，薄荷等纯中药的产品。对头昏眼花，心悸失眠，眼目干涩，腰膝酸软，大便秘结者，有疗效。
如因高血压常出现头痛眩晕感，可加夏枯草、桑叶、菊花、钩藤等;腰腿冷痛的，可加威灵仙、当归、桂枝、川芎等;冻疮加当归、桂枝、生姜、麻黄等;皲裂则可加白芨、甘草、地骨皮、刘寄奴等。
中药泡脚虽然好，但也有需要注意的地方：第一，药物需在煎好后，加入热水中，为防烫伤皮肤，温度应以42―45摄氏度，时间以半小时为宜；第二，饭后不宜马上足浴，易影响消化；第三，中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限，且吸收速度慢，需要你长期坚持下去。
对于老年人而言，在平时适当的泡脚是比较有好处的，这样对身体的健康比较有利，相信大家通过上述的关于“老年人每天泡脚对身体有好处吗”的知识的介绍，大家对于泡脚的好处的知识也有一定的认识了，因此，建议老年人在平时是可以去多泡脚的。
相关文章
生活中，我们都经历着每个你不听的阶段，并且每个阶段的营养都是十分重要的，每个时期都决定着我们系一个时期的健康，就拿小孩来说吧！他们所需要的营养也是非常重要的，但是更加重要的则是小孩的微量元素，有些时候2024-06-26
为什么哺乳期的时候乳头很疼，而且还有硬块，相信这个问题，对于哺乳期的妈妈们而言是比较常会遇到的，所以妈妈们就需要注意了解，有效的解决方法，这样才能够帮助自己尽可能的避免这些疼痛问题，给自己乳房以及宝宝2024-06-26
据有关数据显示，现在越来越多的人生产喜欢用剖腹产，因为不仅可以减少临产时的痛苦，而且对宝宝还很好。但是由于二胎政策的出台，很多人对于剖腹产二胎多少周可以剖的具体时间还还存在许多疑惑。接下来我们将根据现2024-06-26
有了宝宝之后，宝宝就是整个家庭的中心，他的所有都牵着爸爸妈妈的心。这个时候宝宝的身体抵抗力非常弱，病毒很容易入侵，宝宝很容易生病。但还有另一种情况，宝宝生病是由妈妈直接传染的。很多妈妈们都很疑惑，自己2024-06-26
很多的家长认为，女孩子小的时候是不用注意私密卫生的，这点看法是错误的，由于一些家长的不注意，导致了一些女孩子在小时候就会患上外阴炎，很是难受，因此都想知道病因。那幼女外阴炎的病因是什么？这是很多的家长2024-06-26
剖腹产多久后可以要二胎是一个关乎很多母亲健康的问题，所以这个问题需要得到母亲们的关注。剖腹产对于大多数女人来说有些极大的危害，如果在做完手术之后没有得到好好的恢复，就会对孕妇的身体健康带来好大的影响。2024-06-26
最新评论