孕妇吃什么有奶呢
NO1：猪脚炖花生。孕妇有奶先买回来的孕妇有奶花生(去外壳，保留红衣)先放在水里浸半个小时，孕妇有奶其间，孕妇有奶将猪脚处理好，孕妇有奶洗干净，同花生地起炖汤喝，肉烂，加盐调味就可。猪脚富含胶原蛋白，而花生的营养也是相当的丰富的，两者一结合，不仅能促进乳汁的分泌，而且还能起到补血养颜的作用，记住在吃的时候，要把猪脚花生汤上的那层油去掉，更好吃。
NO2：猪肚地瓜。猪肚处理好之后，取干净的地瓜(以红心的为宜)放在脚肚之中，隔水炖，肉烂，加盐，味精调味，吃肉，喝汤。脚肚地瓜汤，吃起来甜甜的非常下口，而且荤素搭配得当，不仅通乳还能减少孕产妇便秘的问题。
NO3：草鱼豆腐汤。草鱼是最廉价的一种通乳的食物之一，取草鱼头一个，用麻油，姜丝爆香之后，加水煮开，关小火继续熬煮一个小时，加入豆腐，食盐，等调味品就可出锅。炒过的草鱼头汤看起来白白的，就很有食欲了，在做草鱼豆腐汤的时候，草鱼和豆腐的比例可以根据自己的喜好来选择。另外麻油不可加入过多。
正常情况下，女性在分娩之后乳汁不是很充足，这是正常的现象，一来是产妇的身体还没有恢复好，二来是没有进行正确的开奶。但是有些准妈妈则是真真切切没奶，这个时候需要选择应对方法的，上面介绍的则是孕妇吃什么有奶的食疗方法，还是效果不错的，希望准妈妈们能试试。
(责任编辑：探索)
宝宝易受惊吓怎么办
血检hcg多少算怀孕？怀孕反应有哪些
正常胎动一天多少次？胎动应该怎么数
单绒毛膜双羊膜囊双胎怎么回事
两岁宝宝头围多大正常推荐文章
-
一些宝宝患上了肠炎的疾病，那么就需要宝宝注意及时的检查和治疗来保证宝宝的身体的健康，避免因为肺炎的问题导致宝宝出现危险的情况发生，尤其是很多的肺结核都是因为肺炎导致恶化出现的，那么三个月宝宝肺炎该如何
...[详细]
-
每个女人一辈子最大的梦想就是拥有一个属于自己的家庭，和自己的爱人与孩子。首先，要是想要拥有孩子，就要先拥有一个健康的老公，这样才能够有机会有一个健康的孩子。当自己的老公得了小三阳后，孩子就成为了一件比
...[详细]
-
每个怀孕阶段，宝宝对于母体的营养需求都是不一样的，那么准妈妈们在怀孕第十六周要注意什么饮食，其实在怀孕第十六周的时候，正是宝宝发育最迅速的一个时间段，所以作为准妈妈一定要多补充铁，否则不但会造成宝宝发
...[详细]
-
怀孕对于一个女人，甚至是一个家庭，都是一件十分快乐的事情，但是呢，由于在怀孕时期，准妈妈的身体素质比较差，所以各种疾病就很容易找上门，耳鸣头晕就是其中之一。那么，如果孕妇耳鸣头晕，应该怎么办呢？接下来
...[详细]
-
在我们的生活中宝宝的身体健康可是家长们十分关心的问题，很多的家长发现自己的孩子在夜晚睡觉的时候有磨牙的症状，这到底是怎么回事什么原因引起的对宝宝的健康生长有没有影响呢？今天小编就为大家详细的来介绍一下
...[详细]
-
每个家庭都应该拥有一个精灵，一个天使。它会为这个家庭带来幸福和快乐。所以，孕妇总是让人感到幸福。因为她们孕育着我们都爱的小天使。大家肯定都非常好奇宝宝在妈妈肚子里的成长历程吧。宝宝长到23周是什么样子
...[详细]
-
有很多女性怀孕以后，就想测一下预产期，想了解一下预产期，看看自己究竟在哪一天能分娩，所以很多已经怀孕的女性，为了能让自己预产期比较准确，就想具体了解一下如何自测预产期，为了你能尽快的了解，就来看看下面
...[详细]
-
我们都知道，对于孕妇来说，在怀孕的时候，一般都会闭经，但是偶尔阴道少量出血的情况，也是正常的。但是呢，有些准妈妈会很担心，阴道出血是否对自己和宝宝会有影响。今天呢，小编就和大家讲一讲关于孕妇在怀孕时期
...[详细]
-
新生儿早产儿，听力的损伤是比较严重的，甚至有的孩子会出现耳聋，所以对于很多家长来说，当自己的孩子是早产，一定要做好新生儿早产儿听力筛查，一定要尽快的通过以后，才能保证孩子的健康，那么新生儿早产儿听力筛
...[详细]
-
孕妇总是会让家里人特别的关注，她们的一举一动都受到了大家的关心，特别是在我们的国家，非常的讲究生存繁衍，对于子孙特别的看重，甚至有着孕期前三个月不宜宣扬的思想。我们都知道孕期前三个月这对于胎儿和母体来
...[详细]
热点阅读
