怀孕可以吃乌鸡吗？怀孕吃什么比较好
乌鸡又称武山鸡、比较乌骨鸡，怀孕怀孕好是可吃一种杂食家养鸟。它源自于中国的乌鸡江西省的泰和县武山。在那儿，比较它已被饲养超过2，怀孕怀孕好000年的可吃历史。它们不仅喙、乌鸡眼、比较脚是怀孕怀孕好乌黑的，而且皮肤、可吃肌肉、乌鸡骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多；乌鸡还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此，乌鸡自古以来，一直被认为是滋补上品。
孕妇能吃。乌鸡是大补之物，孕妇喝乌鸡汤可以补肝益肾、预防贫血。
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对乌鸡孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡。
(责任编辑：综合)
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