出血性贫血怎么食疗
出血性贫血,出血由于外伤或手术引起内脏器官(如肝、性贫血食脾、出血腔动脉及腔静脉等)及体外血管破裂造成大出血,性贫血食使机体血溶量突然降低。出血出血性贫血,性贫血食主要由于慢性胃、出血肠炎症、性贫血食肺、出血肾,膀胱、子宫出血性炎症,造成长期反复出血所致。出血性贫血的常见症状:可视粘膜、皮肤苍白、心跳加快、全身肌肉无力。症状根据出血量的多少成正比。出血量多可表现虚脱、不安、血压下降,四肢和耳鼻部发凉、步态不稳、肌肉震颤,后期可见有嗜睡、昏述、休克状态。
出血性贫血的食疗方法
1、多吃含铁量高的食物。包括动物性食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄等;植物性食物:海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等;水果类:李子、桃、杏、苹果等。
2、常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜。如橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿子椒、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。
3、足量的高蛋白食物。高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类、鱼类、禽蛋等。
4、鸡蛋2个取蛋黄,待水开后放少许食盐,将鸡蛋打散,倒入锅中煮熟,每日服 2次 。
5、黑木耳 15克,用温水发泡,红枣 15个,放入碗中,加 10克冰糖和水,放入锅中蒸煮 1小时,1次或多次食用。 糯米 100克,黑豆 30克,放入开水中煮,煮至半熟加入红枣 30克 ,煮熟后放入适量红糖,每日一次食用。
6、吃刺少而且营养丰富、能补血的鱼——野生黄善鱼 。
方法是:黄善鱼、红枣、杞子、猪尾椎骨(只用与猪尾声相接的那一截)与米一同下锅煮,待黄善鱼煮得可以脱骨拨肉时,用筷子把黄善鱼肉拨离主骨,与粥一同继续煮至可以食用(黄善鱼肉与粥一同吃)。
以上就是关于出血性贫血怎么食疗的相关介绍,相信大家对出血性贫血的食疗方法已经有所了解了,这些知识对于出血性贫血患者来说,可以为病情的康复带来一定的帮助。总之,出血性贫血患者应该注重自己的饮食,选择正确的食疗方法对患者的康复是有好处的。
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