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时间:2024-07-01 19:18:01 来源:网络整理 编辑:知识
发烧的时候到底能不能吃鸡蛋发烧的时候到底能不能吃鸡蛋近日,不少媒体都有报道,感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加,使得“烧上加烧”。这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么,发烧时到底能不能吃鸡蛋呢
发烧的发烧时候到底能不能吃鸡蛋
发烧的时候到底能不能吃鸡蛋
近日,不少媒体都有报道,时底能蛋感冒发烧的吃鸡人吃鸡蛋会让人体热量增加,使得“烧上加烧”。发烧这让很多把鸡蛋当作最佳补品的时底能蛋人忧心忡忡。那么,吃鸡发烧时到底能不能吃鸡蛋呢?
这种担心是发烧多余的。人在进食后体温都会略有升高。时底能蛋这是吃鸡因为食物在体内氧化分解时,除了本身释放热能外,发烧还会增加人体的时底能蛋基础代谢率,刺激人体产生额外的吃鸡热量,但这种热量是发烧微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋,时底能蛋应该没什么问题。吃鸡
感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力就会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。
鸡蛋羹、蛋花汤最好,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。需要提醒的是,到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适,而鸡蛋本身又不易消化,肠胃本身不好的人,最好减量或避免食用。
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